Tvořivé víkendy: „Podívej se do své vnitřní krásy“

„Není trvalého štěstí v žádném z předmětů světa - je v nás“.

Eduard Tomáš

Cílem setkávání v malé skupině je objevování svých vnitřních pokladů prostřednictvím ticha, naslouchání, pozorování,  práce s esenciálními oleji, speciálními kartami, malování … zrcadlením našich pocitů a potřeb v kruhu přijetí.  

Naše role je být průvodcem při nalézání vlastních kompetencí, kdy objevujeme, kdo jsme, kde jsme, jak se cítíme, co skutečně potřebujeme, o co se v sobě opíráme, jak vytváříme vnitřní pohodu, co nás posiluje …

Sebepoznání má smysl v tom, že když se vědomě dotýkáme bolestí, pocitů křivdy, odmítnutí nebo viny, můžeme žít s větší lehkostí, radostí a určitým nadhledem.

Prozkoumáme přesvědčení a způsoby myšlení, se kterými jsme se dříve ztotožnili nebo nám byly vnuceny. Můžeme si zvolit jiná, která nám pomohou najít hlubší smysl života nebo své poslání.

Na cestě poznání máme obranné programy, které nás omezují, ale na jejich základě žijeme své životy. Život, který nechceme žít, znamená jej pochopit a proměnit …a můžeme prožít, že nejsme jen toto tělo, tato mysl ani tento kolotoč emocí, …jednoduše poznat, že se to jenom děje…

Tvoříme pro sebe a spolu

Od prosince 2022 proběhlo v KRYSTALII několik víkendů, kdy jsme se v malých skupinkách věnovali sebepoznávání.

ZRCADLENÍ V KARTÁCH

Dva víkendy byly zaměřené na setkání sami se sebou a s druhými prostřednictvím speciálních karet malířky Zuzany Taucové a esenciálních vůní Bewit.

Barvy a tvary na kartách nás provázely hlubokým vnímáním pocitů, které vycházejí z pravé hemisféry a nemohou být ovlivněny získanými vzorci myšlení. Témata skrze své pocity: „jak se cítím“, „co nejvíce potřebuji“ a „jak mě vnímají členové skupiny“ byly posíleny a rozšiřovány vjemy esenciálních olejů.

Cílem bylo uvědomění si našich pocitů a potřeb, které vycházejí z naší jedinečné, původní podstaty. Dovolili jsme si na ně nahlédnout díky posílení intuice a cítění, bez vnitřního cenzora.

KLID A JEDNODUCHOST

Další setkání v malé skupině bylo zaměřeno na způsob, jak pracovat se svými pocity, které jsou nám nepříjemné. Vyzkoušeli jsme si díky jednoduchému způsobu, že si sami můžeme zvolit a vybrat z nabídky nekonečných možností dle praxe: „Kam upíráme svou pozornost, tam umísťujeme svou energii. Svou pozorností ovlivňujeme částice hmoty. Svou pozorností, energii, dáváme život situacím a událostem“. V úvodním semináři k dalšímu výcviku: „ jak žít v Klidu a Jednoduchosti" jsme si díky prožívání emocí mohli vyzkoušet, jak překročit trápení, jak se zbavit psychických a fyzických obtíží.